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1キロ…。 7月24日(土)
昨日、お風呂から上がって久しぶりに体重計に乗ってみたら

「……。ガ〜ン(ToT) 」

「1キロ増えてる…暑くていっぱい汗かいてるのに…。」


実は久しぶりに体重計に乗ったのですが、やっぱり毎日計らないとダメですね(^_^;)

と言うことで、サボっていたストレッチもしました。

毎日します!!

サボっていたので分かってはいましたが、また筋肉痛…(~o~)

この筋肉痛を乗り越えれば大丈夫!

毎日、お腹へっこめぇ〜〜ヽ(^o^)丿っでやるぞぉ〜〜!!


by 石原 沙也香 ¦ 22:15, Saturday, Jul 24, 2010 ¦ 固定リンク ¦ コメント(2) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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コメント

それぞれがそれぞれの日々を楽しめるようになったんだなぁ〜と子供の成長を感じました。

名前: http://www.horsehackers.com ¦ 15:56, Wednesday, Nov 26, 2014 ×


この言葉言われるなんて思いもしませんでした。
すごく嬉しくて鳥肌が立ち涙が止まらなかった。
今でもその時の光景が忘れられません。

名前: http://www.utlconcarneau.fr ¦ 12:52, Wednesday, Dec 09, 2015 ×



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