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『脱メタボ』 8/9(土)
               橘 由紀夫


半年前の健診にひっかかり、めでたく(?)
特定保健の指導対象(大賞)に選出され
面接を受けてから1ケ月半が過ぎました。

日々の具体的な目標を設定し、
毎日記録もしています。
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生活習慣が改善するように
自我との悪戦苦闘が続いていますが、
残り4ケ月半 ガンバっていきます。

by 橘 由紀夫 ¦ 10:56, Saturday, Aug 09, 2014 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(8) ¦ 携帯

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